Салат «Лосось на шубе»

Содержание:

Описание приготовления:

Для салата предлагаю овощи не отваривать, а запечь, так получится вкуснее. Лук для салата можно замариновать или просто сбрызнуть его лимонным соком. Для заправки используем майонез. Подавать салат можно порционно или сделать его в одной большой разъемной форме.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Лосось Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Лосось 200 Грамм (соленый или копченый)
Картофель 1 Штука
Морковь 1 Штука
Лук 1 Штука
Яйца куриные 2 Штуки
Майонез 80 Грамм
Свекла 2 Штуки
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

118 ккал

Калорийность

8 г

Белки

4 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Лосось на шубе"»

Подготовьте ингредиенты. Свеклу, картофель и морковь заранее запеките в духовке, в фольге, или же отварите до готовности. Овощи остудите и почистите. Яйца отварите вкрутую.

Картофель и морковь натрите на мелкой терке.

Яйца натрите на мелкой терке.

Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните лимонным соком или уксусом.

Свеклу натрите на мелкой терке и отожмите, чтобы избавиться от лишнего сока.

Рыбу нарежьте небольшими кусочками. Возьмите кольцо и соберите салат — свекла, морковь, картофель, маринованный лук, яйца, рыба. Каждый слой салата смажьте майонезом. Дайте салату настояться несколько часов.