admin
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить тыкву в аэрогриле. Тыкву для этого рецепта выбирайте сладких сортов, обычно у таких яркая оранжевая мякоть. Вместо кленового сиропа можно использовать сахар, особенно вкусно получится с тростниковым или кокосовым. Также для аромата можно добавить молотую корицу, если любите. Тыква получается красивого золотистого цвета, румяная и моментально съедается. Берите рецепт на заметку!
Основной ингредиент: Овощи / Тыква Блюдо: Гарниры Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
- Тыква 500 грамм
- Сливочное масло 40 грамм
- Сладкий сироп 3 ст. ложки (у меня кленовый, можно заменить на сахар)
Количество порций 3
Калорийность
104 ккал
Калорийность
5 г
Белки
5 г
Жиры
9 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Тыква в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Тыкву очистите от кожуры и удалите семена.
Нарежьте на крупные ломтики.
Переложите тыквенные ломтики в глубокую миску, полейте растопленным сливочным маслом и сиропом. Перемешайте, чтобы все равномерно распределилось.
Выложите тыкву в корзину аэрогриля застеленную пергаментом. Готовьте 20-25 минут при температуре 200 градусов.
За это время 1-2 раза открывайте аэрогриль и аккуратно перемешивайте тыкву. Готовая тыква должна быть мягкой и легко протыкаться вилкой.
Тыква в аэрогриле готова, приятного вам аппетита!
Источник
